アウトドア サンふじ 収穫 26日、27日といとこのリンゴ農園で、サンふじの収穫のお手伝いに行ってきた。 この時期がサンふじ収穫の最盛期で、今年はリンゴが豊作だったみたいで、 収穫が大変のようだ。 リンゴ畑に行って見るとたわわに実ったサンふじが沢山。... 2022.11.28 アウトドア
日記 日本対ドイツ戦 やっぱり今日は、カタールワールドカップの日本対ドイツ戦の話題で、もちきりだね。 ほんと、勝てると思っていなかったから、良くて引き分けかなと。 前半戦を見ていると、何点入って負けるんだろうか?なんてことを考えてしまった。 こ... 2022.11.24 日記
アウトドア スノトレ 最近スノトレという言葉をあまり聞かなくなりましたね。 昔は冬の部活の時は、雪の中を走ったりするのに、スノトレを履いていたのですが。 近くの靴屋さんには、子供用しかないですね。 実はスノトレが欲しいなと思っています。 ... 2022.11.23 アウトドア
健康 梅毒 最近気になるニュースの一つに、梅毒の感染者が激増している記事がある。 もう過去の病気だと思っていたのに、こんなに増えるとは。 すでに1万人を超えたみたいで、増加の一途。怖い。 女性では、20代前半が多いそうですね。 ... 2022.11.21 健康
グルメ 塩羊羹 今日、叔父が遊びに来て、お土産に塩羊羹を頂きました。 下諏訪町の諏訪大社下社秋宮の前にある新鶴というお店の塩羊羹です。 結構、有名で、おいしい塩羊羹です。 で頂いたのがたいそうな箱に入っている。 だいたいA5くら... 2022.11.19 グルメ
ダイエット ダイエット34日目 ダイエット34日目、11月16日朝の体組成測定結果 身長 165cm 体重 69.7Kg BMI 25.6 体脂肪 20.8% 筋肉量 52.3Kg 内臓脂肪レベル 14.0 基礎代謝量 1503kcal 200g減... 2022.11.18 ダイエット
コーヒー パナマ ゴールデンビートル ボルカンバル 洗浄 コーヒーの生豆、パナマ ゴールデンビートル ボルカンバルを洗浄した。 初めてコーヒーを焙煎したころは、手に入れた生豆をそのまますぐに焙煎してたんだ。 でも、焙煎中に、チャフの量が凄く、辺り一面にこの生豆の薄皮のチャフが飛び回り、... 2022.11.18 コーヒー
健康 入浴剤 バスボム 奥さんがパート仲間からバスボムを1個もらってきた。 結構大きい。こんなのをお風呂に入れるんだ。と思いながら、お風呂に投入。 ちょっとボケててごめん。 ちょうどバブのように溶け始める。ただ大きいから、その迫力がなかなかだ。 ... 2022.11.17 健康
ダイエット ダイエット33日目 ダイエット33日目、11月15日朝の体組成測定結果 身長 165cm 体重 69.9Kg BMI 25.7 体脂肪 20.9% 筋肉量 52.4Kg 内臓脂肪レベル 14.5 基礎代謝量 1506kcal 何とか、ギ... 2022.11.17 ダイエット
ダイエット ダイエット32日目 ダイエット32日目、11月14日朝の体組成測定結果 身長 165cm 体重 70.3Kg BMI 25.8 体脂肪 21.2% 筋肉量 52.5Kg 内臓脂肪レベル 14.5 基礎代謝量 1510kcal また70K... 2022.11.16 ダイエット