グルメ オリオン座流星群 見えなかった 昨晩はオリオン座流星群で、流れ星が見えるはずだったのに、見えませんでした。 なんと、曇りで、大きな星がかろうじて見える程度。 流れ星は見えませんでした。 早々に撤収してきました。 それにしても、夜食（カップヌードルと... 2022.10.22 グルメ
ダイエット ダイエット4日目 1日遅れで書くね。 10月18日朝の体組成 身長 165cm 体重 70.0Kｇ BMI 25.7 体脂肪 23.1% 筋肉量 51.1Kg 内臓脂肪レベル 14.5 基礎代謝量 1468kcal ７００ｇ減。... 2022.10.19 ダイエット
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